怀胎十月，宝宝一个人在子宫里，每天都充实而精彩地度过着。

在这期间，宝宝可不只是在睡觉和翻身。他们在孕妈肚子里的日常生活也很精彩纷呈！

今天马姐姐就来跟大家说说这个大家都感兴趣的话题：

小睡半小时、玩耍5分钟

胎儿的睡眠习惯与成年人不同，他们会睡短暂的小觉。他们可能会睡上20分钟或半个小时，然后醒来一会儿玩耍，懂得劳逸结合。

但对孕妈妈来说，这可真是辛苦。经常在半夜睡得正香的时候，就被活跃的宝宝踢醒了。

踢腿功夫娴熟

说到踢腿，胎儿可以说是出类拔萃，谁敢称自己比他们厉害？旋风腿、连环踢，如果宝宝心情好，连续踢上半分钟都不觉得累。

你以为这些旋风腿没有目的？孕妈妈通常所感觉到的胎动，大多数是感觉到宝宝在踢腿。

孕妈妈要注意宝宝的旋风腿，那是宝宝在子宫里保持安全最简单易行的方法之一。

打打嗝，没事做做鬼脸

有时候孕妈妈们会觉得宝宝的动作有节奏感，像是一抖一抖的。

这时候不是练习踢腿，而是宝宝的打嗝。这并不是因为他们吃饱了，而是宝宝正常的生理性膈肌痉挛，孕妈妈不用担心。

挤眉弄眼表情训练

除了腿部动作，宝宝平时也会做出挤眉弄眼的表情训练。毕竟还有几个月就要出来见人了，希望给爸爸妈妈留下好印象。

在子宫里做些鬼脸，也可以打发一些无聊的时间。有时候他们正在做表情训练，正好被医生拍下了"丑照"。

最喜欢的玩具是脐带

脐带是胎儿最喜欢的玩具。这也可以理解，考虑到子宫里除了脐带，好像没有其他可以玩耍的了。

有时候他们会玩弄它，绕来绕去，有时甚至会绕到脖子上，这就是所谓的脐带绕颈。

但是，妈妈们不用担心，宝宝不会因为脐带压迫或勒紧脖子而有危险。他们只是在玩耍，绕进去也能绕出来。

因此，欧美国家在进行B超检查时不会检查脐带是否绕颈，因为即使检查了也无法说明任何问题。就让他们自己去玩吧。

喝尿养生

胎儿在子宫里不仅会玩耍，还进行养生。虽然这个保健品的味道有点重——自产自销的地道孩子的尿液，纯天然、无添加剂、非转基因！

很多人可能会疑惑：宝宝周围的液体不都是羊水吗？

实际上，羊水的主要成分就是胎儿的小便，而羊水的主要流向是被胎儿吞咽。所以，羊水的量是一个动态变化的过程，宝宝会根据需要尿多少喝多少。

虽然在孕期我们看不到胎儿的变化，但宝宝一直与妈妈有着紧密的联系。

每一次踢腿、打嗝、翻身都在告诉妈妈：“我在妈妈的肚子里很好，很安全。为了几个月后的见面，我会努力健康地成长，妈妈不要太想我哦！”