育儿知识大全 婴幼儿七种皮肤现象
刚出生不久的宝宝，由于自身的生理原因，皮肤会出现很多“症状”，其实大多数皮肤现象都是正常的，只要注意护理，精心呵护，都会自动变好的。 婴儿七种皮肤现象 1、皮肤变黄。宝贝出生后2-3天，会出现皮肤淡黄色、眼白微黄、尿色稍黄但不染黄尿布的现象，但是宝贝吃奶有力、四肢活动好、哭声响亮，到了出生后...
秋季饮食 更年期秋季饮食要多留心
女性最害怕的就是更年期，那么在更年期的妇女各个方便机能都下降，那么如何才能调自己呢？在秋季的季节中更年期女性多注意饮食，下面和小编一起来了解下吧。 更年期妇女水盐代谢紊乱，容易发生水钠滞留，引起浮肿，并进一步引起血压升高。所以，应限制食盐，用盐量宜为中青年时的一半。更年期妇女的糖代谢、脂肪代谢...
更年期饮食 女性更年期的饮食及注意事项
女性很害怕到更年期的年龄，有些女性在更年期时容易出汗也有一些更年期女性睡眠不好，那么如何才能有效的治疗更年期的问题呢？更年期可以饮食疗法，那么下面一起来看看吧。 1、多吃蔬菜和粗粮 许多富含纤维的蔬菜，如豆芽、萝卜、芋头、海藻、叶菜类、土豆、黄瓜、青椒等，有助于消化液分泌，增加胃肠蠕动，促进...
职场心理 影响职场女性的心理因素
女性天生就有多愁善感的情感倾向，对外界的反映也比较强烈，因此职场女性更容易受不良因素所左右，而产生巨大的心理压力，进而可能产生各类心理问题。从近一阶段来看，影响职场女性心理健康的主要原因存在四点因素。 一、工作压力 工作压力大主要是因为工作任务繁重，使职场女性不堪重负，无法从工作中得到乐趣。...
口腔健康 口腔健康问题导致心理疾病
口腔是我们身体重要器官之一，口腔的健康问题会影响到身体的健康，但是口腔问题如今还并不能引起人们的重视。作为目前国内为数尚不多的正畸专科医师，每天会接诊各个年龄阶段因为牙齿不齐、咬合不好前来就诊的患者，这其中有相当比例的患者存在不同程度的心理问题，很多人都有过被伙伴或同事嘲笑甚至起绰号的痛苦经历。...
孕妇注意事项 孕妈妈应警惕的7大危险信号
准妈妈孕育宝宝的过程，既充满希望和快乐，又潜伏着许多危险。孕期很多危险情况通常都会有预警，这就需要准妈妈和准爸爸一起来小心注意胎儿传递的危险信号。小编下面就来介绍7大危险信号。孕妈妈们要万分警惕啊。 危险信号1：阴道出血 潜在危险：宫外孕、先兆流产、胎盘早剥。在妊娠早期，如果发现有少量阴道流...
心理健康 家居装潢对孕妇心理健康的影响
为了能让腹中的小生命健健康康、顺顺利利的降生，孕妇吃穿住用行各方面都会有很多讲究。今天我们就来了解一下家居布置对孕妇心理健康的影响。 有关专家表示，房间的气场对孕妇及胎儿会有很大的影响，因此，孕妇家居布局的重点在于纳气，并以纳阳气和旺气为佳。孕妇所处的房间必须保持空气流通，多开窗换气，不要因为...
饮食误区 盘点吃水果的致命误区
多吃水果有益健康和美容，这是众所周知的常识。但是如果吃的方式不对，不仅不能给健康带来好处，反而会让你惹病上身！下面这些吃水果的方式，对身体的伤害程度相当于慢性自杀，你还在这样做吗？ 水果营养丰富，含有多种有机成分和人体必需的维生素。多吃新鲜蔬菜水果，对健康大有好处。 不过要知道，水果并不是只...
甲减的症状 甲减 女的备孕之道
“甲减”的全名叫作甲状腺功能减低症。从结构看，甲状腺分为左右两个侧叶，中间以峡部相连，形态颇似一只蛰伏在脖颈上的“蝴蝶”。它担负着重要的生理使命：分泌具有生物活性的荷尔蒙，并释放到血液中。确切地说，“甲减”应该是一种由于甲状腺激素的合成、分泌或生物效应不足而引起的综合征，包括对生儿育女这类关乎人...
哺乳期能喝茶吗 哺乳期宝妈能喝什么茶
茶文化在中国已经几千年历史了，很多人也爱喝茶，包括孕妇，那么产后喝茶好吗？可以喝什么茶？ 哺乳期能喝茶吗？ 茶是个好东西，能养肝护胆、清毒排废、还能预防癌症。但是专家指出，喝茶也不是什么阶段的人都适宜喝的，特别对女性来讲，喝茶选择好时间是非常重要的，哺乳期对于女性及宝宝来说都是一个特殊的时期...
孕妇注意事项 孕妇如何摆脱 过分关心
“快乐需分享”准妈妈们也不例外。准妈妈们忙不迭地要让很多人分享到这份快乐。她们尽情地感受着来自各方面的温暖和关爱！但是，面对越来越多的关心和好奇，她们却也有些不胜其烦了——男孩还是女孩呀？看起来不是很大嘛！小心点别感冒。感冒了可不要吃药哟……渐渐的，热情的问候变成了打扰，关心成为了自己的负担。甚...
支气管哮喘 冬天老年人哮喘吃什么好
冬季是老年哮喘的高发期，老年哮喘是老年人的常见病多发病，发病时会出现咳嗽，咳痰和胸闷等，给老年人的晚年生活带来了一定的影响，为了使病情得到更好的好转和康复，在治疗老年哮喘时还要注意饮食上的调整。在生活中注意饮食的调整可以避免疾病的复发。 冬季老年哮喘吃什么好？ 1、大豆及其制品，如豆浆，豆腐...
生活与健康 已婚男女比同龄单身人士更健康
最新一项心理学研究成果表明，已婚男士比那些只与女友同居的男性更容易患精神方面的疾病；而对女性来说正相反，结婚比同居更利于女性心理健康。更让人惊讶的是，独身女性的心理健康状况似乎好于有伴侣的女性。 婚姻稳固利于心理健康 研究人员发现，如果一对伴侣关系破裂，双方出现心理疾患的风险大大升高。其中女...
冬季养生 老人冬季保健宜常开窗
冬季来临，老年朋友的户外活动减少，在家里也因怕冷担心感冒不敢开窗。殊不知，室内空气如果不流通，极易导致细菌滋生。老年人对病菌的抵抗能力较弱，大多又有慢性支气管炎等疾病，因此冬季更应常开窗。 多数北方人家里都装有暖气，这让你保持温暖的同时也有不少弊端。首先，室温过高，空气流通不好，空气中氧气不足...
风湿性关节炎 秋冬预防关节炎的六个秘诀
冬季将至，寒意渐深，对于免疫力不好的老年人们是一个不小的考验，尤其会招来以关节炎为首的种种疾病。面对这样的形势，老年朋友们就应当提前对前节炎进行有力的预防。那么，究竟秋冬老人预防关节炎的方法都有哪些呢？阅读完下面的内容，大家就会知道了。 1、坐在椅子上伸直腿。轮流伸直左右腿，伸腿的同时用力勾起...